Žāvēti augļi var padarīt mūsu zarnas nedaudz tīrākas.
Visi žāvētie augļi (īpaši žāvētas plūmes un žāvētas aprikozes) labi attīra zarnas – nav nejaušība, ka tos uzskata par produktiem, kas paātrina gremošanu.
Šo efektu nodrošina milzīgais šķiedrvielu daudzums, ko satur žāvēti augļi.